東武練馬駅です。 レッスン前に駅前のイオンに寄り、お手洗いを借りて 外に出た途端すごい日差しです！ 日傘をトイレに忘れたことに気がついてすぐに戻りましたが、 見つかりません レジに行ってみたら店員さんが持っていました。 ラッキー どなたかが届けて…

昨日のランチの写真です。 きれいでしょー！ 中のグルグルは、ズッキーニを薄ーくスライスしたものです。 まわりはミニトマトとナス。 サッパリと優しいお味でした。 右下にカットしたものがみえます。 美味しいランチでご機嫌です 皆さましっかり食べて、ゆ…

福島の紅錦香(くにか)です。 友人が何軒かでまとめてお取り寄せしてくれました。 箱を開けなくても甘い香りがします。 さっそくひとつ食べてみると、ジューシーで手も口の まわりもベトベト❗️ 甘〜い ハワイ語でmomona(ももな)です。 キャンディーも。 momon…

昨日のblog記事に、急にバーミヤンの桃マークが、出て驚きましたか？ 説明が足りませんでしたね。 レッスンの時、大臀筋の説明する時、 若い時のお尻の形は、バーミヤンの桃 今は、ピーマン型。 と言うと、大受けするのです。 緊張感が緩み、笑うの。 そのあ…

さすがの暑さで３名欠席。 以前からのメンバーさんが2人。 これなら大丈夫そうねーと思っていたら、なんと スキーのストック二本使って入ってきた人が しかたありません。 時間をかけて話を聞くと、第五腰椎骨折(２年前)。 痛みは無いけど、身体が前傾してい…

新小平駅まで送ってもらって(武蔵野線)、 東武練馬(東武東上線)まで行きました。 この路線で行くと近いです。 さまざまな事情があるなか皆さん元気で参加されてました。 ５０肩の生徒さんいつのまにか手が上がってました 私も張り切ってレッスンしてきました…

暑い日でしたが、高幡のお不動さまに行きました。 正面ではなく、その裏側の 不動明王と二体の童子さんに芸小予約取れたお礼を言ってきました。 コンガラ童子のポーズは、まるでHOME(ホメ)の形を しています。 もちろん祈っているのですけどね。 蓮池の周り…

今日のランチは、カフェレギュウムで。 ハグラウリのスープは、冷たくてさっぱりしています。トウガンと似ています。 私はいつもパンなのですが、 発芽酵素玄米ご飯が人気みたい。 これはとても手間がかかるようです。 全体像は、こんな感じ、 ナスのラザニ…

隔週土曜日はイオンモール武蔵むらやまに行きます。 私はわかりやすく「イオンクラス」と言っていたのですが、 色々な意見を出し合ってＡLＯＡLＯ(アロアロ ハイビスカス)となりました。 今日のレッスンはバラ もちろん生です。 発表会では、「プアマナ」と …

ハラハラ、ドキドキヒヤヒヤしながら、 今回こそはと抽選券を力いっぱい握りました。 ホールの希望者が１０数人いましたが４番でした❗️ はい。大丈夫ですよ。と言われてひと安心‍ 結局、予定していた日から半年後になってしまいましたが、 ❤️２０２５年２月…

外壁修理が終わり足場が外れてました。 三か月ぶりかな？ これは、駐車場側から見たところ。 玄関から外に出るとまだ途中だけど。 もう少しです。 ベランダのグリーンはほぼ全滅しました しばらく様子を見て今後は、のんびり暇持て余し夫と 相談します。 お…

４月１日から始まって今日が最後。 怪我も無く無事終了しました。 次期の申し込み締め切りで、抽選があったそうです。 新人さんを主に選ぶそうで何人かは、 キャンセル待ちになりました。 私としては、同じメンバーさんがやりやすいのです が、仕方ないです…

お嫁さんSちゃんとフラを観てきました。 皆さん生歌に合わせて踊っていました。 ワイプナのCDを購入 ナタリーがお目当てでしたが、 マーク山中が思いのほか素晴らしく感動しました。 声の良い人って魅力的ねー 明日からCD聞こうと思います ワクワクして、ウ…

ヒペリカムの実です。 花です。 オトギリソウ属で、 裏切った弟を切って殺した昔話があるみたいです。 ４０代の人たちもうちの次男も知ってました。 怖いゲームにあったらしいの。 知らなかった❗️ 何色もあります。 今日はピンクです。 ウリウリを鳴らして踊…

松中クラスの髪かざりは、トルコ桔梗のピンク。 昨夜のクラスは、グラジオラスの黄色でした。 写真は忘れました❗️ これ虫じゃないですよー。 髪に留めるクリップ、いつも１０個持っています。 やはり生の花は気分良く踊れますね。 道端の花でも、茎がしっか…

グリーンスプリングスで開催されていました。 出店数５０も。 ペアで売られていて1番高いのは¥１３０００円❗️ もっと高いのもあったかも？ お客さんもマニアの人が多いみたいです。 混んでいてじっくり眺めるのも大変でした。 ２周したら、膝が痛み出してベ…

元フラの生徒さんでその前は、アカスリとマッサージのゴッドハンドの女性❤️ ますます魅力的な女性になって努力の結果 逗子の海のそばにエステサロンを開きました。 今日は小雨模様でしたが、窓の向こうは海。 ウインドサーフィンの人たちがみえます。 バラの…

毎年黒のワンピースを探していたのですが、 先日気にいったのがあり買いましたー。 ホントはリネン(麻)が良かったのだけど、 お店にある時にはすでにシワシワで、 コットンにしました。 でもなんか違う⁉️ そこで、ボタンを替えてみました。 まあまあかな？ …

暑い日でしたね 家に帰ると、ドアに伊勢丹の袋が。 喜んで開けたら靴が❗️ オープントウで夏らしい ヒールの高さも良い感じ。 そういえば、先日の夕立で靴がぐっしょり。 形を整えて乾かせば良かったのですが、 そのまま放っておいたら、すごく惨めな状態にな…

駅に向かう途中の畑にネギが育っています。 無事レッスン終了して午後２時過ぎ武蔵砂川まで 戻ってくると、同じ電車から小学生二年生の男の子が １人で降りてきました。 「どこから来たの？ひとり？」と聞いたら、 大井町から五反田にでて、山手線で高田馬場…

イギリスの労働党のニュースを見ています。 先程 友人から、福島の桃のお取り寄せの連絡があり、 「くにか」を頼みました。 毎年まとめてくれています。 美味しそうですね！ えー 確かこの友人はイギリスに旅行中では？ もう帰国したのかしら？ メールが来て…

国分寺のクラスが終わり、駐車場に行く間に、 すごく降られて靴もびしょ濡れ。 この傘では、無理でしたー。 そこでダイソーに寄って、このビーチサンダル買って すぐに履きかえました。 濡れた靴ってとても気持ち悪いですね それにしてもこれ¥１１０円。 ど…

今夜のクラスは立川富士見町のばくだん畑でした。 すごいお土産いただきました。 マグロのサク入ってました❗️ ご主人が釣りの好きな方で、 なんと１５キロのマグロを釣り上げたそうです。 レッスンに来る前にそれを解体してサクにして持ってきてくれました。…

本物です。 庭を見ると立派な鯉が。 あきる野老姉妹をお訪ねしました。 母は元気でしたが、(機嫌が悪いけど)。 てる子さんは、特別室で寝たきりでした。 熱があるらしくウトウトしていて私がわからないみたいです。 目が窪んでガリガリで、まるでガイコツ カ…

パプア・ニューギニアトロピカルマウンテン。 キレがあり良い香りがします。 美味しい〜 サイフォンで挿れて、カップ１.５杯分あります。 のんびりと雑誌を読みながらゆったりしました。 こんなものまであって思わず消毒しました。 あっという間に時間が経っ…

富士見町のヘアサロンでリタッチしてきました。 途中、奥多摩街道でパトカーが何やら注意するアナウンスしていましたが、何と言ってるか聞きとれません。 カメラクルーもいてフッと見ると小さなサルをアミで 捕まえようと男性二人が走って行きました 調べた…

毎月の最終日に事務所の方から手渡しされます。 はじめは違和感を感じましたが、 お小遣いもらうみたいで、ちょっと嬉しい さっそく出かけました。 月に一度のご褒美です。 テルメ小川のアカスリ&オイルマッサージに。 うーむ。満足満足 すご〜い垢！痩せた…

今夜は、同い年夫Ｈ君と出かけました。 場所は、富士見町のばくだん畑のカフェです。 オーナーさんは、ドラム担当です。 メンバーの１人は、私のステージで音響をお願いして いるＹさん。 イケメンなんです。 ビートルズやベンチャーズ、グループサウンズな…

ネムの花満開です。 今日はお休みが多くて、個人レッスンでした。 この生徒さん古くからの友人なのですが、 初めてお誘いした頃は、無理、無理と嫌がっていたの に、なんと今は情景が浮かんでくる素晴らしいフラ を踊っています もう1人踊り心のある女の子が…

バッグ(可愛い)と ハワイアンソルトです。 これは私からお願いしたもの。 このお塩とても気に入っています。 ミネラルと言うか味が濃いの。 mahaloです。 この方は東部練馬の生徒さん。 盆ダンスを観てきたそうです。 フラはアラモアナのステージで 日本人ば…