ベランダのハイビスカスの花が咲いています。力強いですねー。偉い‼️今日の午前中は、立川のストレッチのクラス。前の週は、休講で正解身体中筋肉痛で、気は抜けていたし、例えて言うと、お産のあとみたいですね。ちょっとオーバーですけど今朝はなんとか動…
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