自分が、ひざ痛になったことがあるので、どうしても膝のお皿が気になりますヒアルロン酸注射は、痛かった６回も打ったのに、全然効かないし❗️膝のお皿優しくマッサージしましょう。そういえば何年か前に地域の健康フェスタに依頼されたことがありました。そ…
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