何もしてないのに肩が凝っていて頭が重いので。これ使いました。今日は、手のひらと甲をぐっと入れて３分、少し引いて指先に集中して３分とやってみました！これを両手でしょ。飽きちゃったでもかなり肩が楽になりましたあー、スッキリしたー明日の朝は、陶…
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