シルバーのストレッチ体操クラスです。みなさんやる気満々で、熱気を感じました❗️今日のメインは、高足足踏み。右手、右脚上げる人続出です。鏡の前でゆっくりやれば出来るの。自分の姿を見て笑ってるー。良いなぁみんなでワイワイ笑い合って、汗もジワリ❗️…
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