脳を老けさせないノビレチン💓

何気なくテレビを見ていたら、

認知症のことやっていて、

母親を思い出しました。

1人暮らしで、規則正しい生活を送っていました。

毎朝の日課は散歩。

しっかり朝食を食べ、

新聞を読む。

編み物、籐のカゴを編む。

その材料を買いに行く。

立川かくにたちまで。

夜はお風呂に入る。

早寝早起き。

それでもね。

認知症になりました！

ノビレチンって

シークワーサーに多いとか？

さっそく明日探してみましょう👀

 A hui hou😘