雨☔️の中出かけました。
今の状況を確認。
薬は、そのままで、
マイクロ波を当てます。
暖かいです。
事前に注意書きを読むので、
まず、バックを手元に。
中からメガネ👓出して、
ゆっくり読んで。
金具とか、ラメは駄目って書いてある❗️
靴下がラメ入りでキラキラしてる🤩
質問したら、患部でなければ問題無
いとの事。
１５分間？
ひまです。
その後、ヒアルロン酸の注射💉
案外痛かった😭
また、包帯でぐるぐる巻きにされて
帰りました。
まだ階段が痛い😵
でもかなり回復しています😍
皆さま
🌸お身体をご自愛ください🌸
火曜日のクラスの皆さん、
ごめんなさい🙇♀️
A hui hou😘
