ランチはしっかり😍

今朝は、いつもと違う場所で

レッスンしました。


暖かい日でしたね。


汗💦かきながらイプを鳴らして

踊りました。


私は、椅子に座ったままで。


楽しかった🤗


ランチは、しっかり。

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美味しかった🤗


そのあと、病院へ行って

注射して💉  痛い😂


ホントに効いているの?



病院のバラです。


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素敵な色ですねー!



なんとなく痛みも和らいだようです。


夕方ベランダから遠くを見ると


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明日も晴れるでしょう☀️。


無理しない程度に歩いてみるつもり

です。



何か楽しいことが待っていそうな気

がします🥰


皆さまどうぞ

💐お身体ご自愛ください💐



A hui hou😘