ひざ痛再び😭

無理矢理予約を頼みました🙇‍♀️

昨日てる子さんの家の帰り

ズキズキして、腫れてました！

ヒアルロン酸注射💉のあとみたい。

湿布してたら今度はかぶれて痒

い痒い🤣

立川名物アートを横目に、

ゆっくりゆっくりと歩いて行きました🤗

股関節の動きが変⁉️

ジッとしてたら良くないのね。

思ってもないところの筋肉が

痛かった😭

さあ💕明日の朝のレッスン

自分のためにも丁寧に取り組むつ

もりです😍

皆さまどうぞ

🌷お身体ご自愛ください🌷

A hui hou😘