午前中のストレッチクラスの
リラックスタイム
先週は、２０分かけて１６名。
すごく焦った🤣
今日はゆっくりと４名のみ。
１０分で。
足の裏のマッサージです。
全員の反応が違うのです❗️
ホント人の身体って不思議❤️
夜のレッスンはしーちゃん（お
嫁さん）と、４か月ぶりの生徒さ
んが参加で、充実していました。
aka（しかし）
膝痛ぶり返して、えーん😭
やはり冷えると良くないみたい。
夜遅く、次女が孫３歳女子連れて、遊びに来ました🥰
まあ❗️喋りに喋ってる‼️
娘の小さい頃そっくりです🤣🥰
皆さま
お心お静かにおやすみください😴
A hui hou😘
