今朝のクラスはイオンモールでした。
隔週土曜日の午前中。
私の他にもフラのクラスがいくつかあるのに、
生徒さんありがとうございます😊
足が痛かった方が、終了後
「わっ、知らない間に治ってる❗️」
と言ってました。
前半のストレッチが良かったのかしら？
気分良く車に乗ろうとしたら、
右足ふくらはぎが攣りました😱
慌ててバックから出してシュー💦
これ持ってて良かった🥰
もしもアクセル踏んでたら大変な事になってた😵
セーフ❤️
ゆっくりぬるいお風呂に入って
お昼寝しました😴
目覚めたら３時過ぎ。
おやつの時間でした😋
外は風が強く、サッシの隙間から
ヒューっと嫌な音が聞こえてます。
皆さま体調いかがですか？
どうぞお身体ご自愛くださいね😍
Ａ hui hou😘
