筋肉痛大好きクラス。

火曜日の朝は、ストレッチ体操のクラスが毎週あり、楽しみです。

30年も続いているクラス!

80代の方もいて、皆マイペースで、楽しんでいます。

みなさん、筋肉痛大好き💕

私の筋肉、ここで頑張ってるのね〜って感じ。

個性豊かな生徒さんたちで、私も刺激を受けいます。