昨日エステの帰り青木園芸によって、
ゼラニウムを買いました！
今までのが元気ないので、植え替え
たっぷりと水を与えて、
さてと植木鉢を移動させたところ、
腰にきました‼️
こちらは、元気無い鉢。
そんなに重くないしほんのすこしの
移動なのにー。
膝のこともあるので、湿布して痛み止
め飲んで、すぐに横になりました。
９時にアラームかけて、てる子さんに
おやすみなさいを言ってから、
ヨーグルトを食べもう一度薬を飲んで💊
気が付いたら朝でした😫
なんと腰は、楽になったのですが、
ひざ痛です。
顔はツルツル。
膝はガクガク。
なので今日は朝からダラダラ、
グタグタして少しだけ読書。
お風呂はやめておきます。
デザートは、８枚切りの食パンにバタ
ーを塗ってリンゴジャムをたっぷり❗️
トースターでカリカリに焼きます。
熱くてヤケドしそう🍞
ハワイ５-O
見ながら食べましたー。ペロリ😋
皆さまおつかれさまです😍
お身体ご自愛くださいね。
A hui hou😘
