金曜日のクラスです。 レッスンはお休みでみんなでランチしました。 くにたちのイタリアン。 予約してもらって、ピザ生地に野菜とチーズと生ハム を挟んだサンドイッチ選びました。 とても感じ良いお店で、次回ペースメーカー夫を誘っ てみます 発表会の感想…

発表会のDVDのサンプルを見ています。 二度目に気が付きました。 楽器の音が聞こえません。 前回も同じでした。 マイクを植木の中に隠しているのですが、 感度が悪かった？ あともうひとつは、 ステージで踊り終わった生徒さんに、 客席から花束を渡そうとし…

届きました。 一人でこっそりと観ています。 つい昨日のような気がします。 私の大事な、オハナ笑顔が最高でした それにしても、私のトーク恥ずかしい 踊りはもっと恥ずかしいです まあ確かに、取り返しのつかないことね。 まっいいか？ 外は秋の虫が、弱々…

明日からのストレッチクラス。２回休みでした。 レッスンの最後の１５分はリラックスタイムです。 床にうつ伏せになって音楽を聴きながらのんびりとし てもらいます。 その時背中と腰をマッサージしたり、 たまにふくらはぎをトントンします。 足裏マッサー…

早起きしてカードをひいてみました。 ハワイからのメッセージ。 Ｍenehune(めねふね) 縁の下の力持ちに徹してみて。 あなたの力が必要なことに 多くの人が気づいています。 と言うものでした。 仕事でもプライベートでも力を惜しまず 誰かの手助けをしようと…

６０代に甲状腺異常で、橋本病と診断されました。 幸運にも素晴らしい医師と巡り合うことができて 今に至っています。 発表会までは、病気できないからと頑張ってきました が、終わってみるとやはり元気でいたいのです。 検査結果は来週です。 甲状腺腫は、…

久しぶりに出かけました。 気持ちの良いお天気で1人でドライブ 空が高い 良いお湯でしたが、以前より塩素臭が強く感じる❗️ シャンプーやリンスはいつもありますが、(嫌いな香りなので) 私は自分のものを持参します。 混んでいました。 ここで読書します。 今…

ＦＥＩL ＥＲのものです。 正面はドイツ・シュニール織りで、 周りはメッシュです。 もったいなくて使えません それにしてもよく見つけましたね！ 買い物大好き人間だけあるわー。 どこからか良い香りがしてきました。 金木犀が咲き出しました 秋ですね。 皆…

介護用歩行器です。 いつもは、介護用品のレンタル会社からお借りしてい るのですが、リサイクル品を購入しました。 リサイクルの会社もたくさんあります。 以前何かの記事で、 これからは老人向け商品(毛染めと紙パンツ)の コマーシャルが増えるでしょう！ …

砂川さんの北側の空き地にありました。 ２個。 字が掘ってあるけど読めない❗️何かしら❓ 榎は、深い緑色で繁っています。 足元には桑の木。 さすが昔はお蚕さん育ててきた土地ですね。 空を見上げるとオニグルミ。 空高く気持ち良い風が吹いています 散歩した…

朝起きてすぐに、ハワイアンカードを引きました。 pohaku(ぽーはく)石のことです。 感謝の気持ちを持ってください。 誰かに伝えるのも良いでしょう。 と言うもの。 そうなんですよね。 言葉にして伝えないと伝わらないこともあります。 まず、顔洗って歯を磨…

高幡不動にお参りしたあとおみくじを引きました。 周囲の人を活かす事で自分も成長していける。 一歩退いて冷静に状況を見極めること。 何ごとも本分をまもりぬくことです。 とありました。 思いあたる事ばかりです。 一歩退かず二歩前にでて失敗することが…

先日のステージの後、あちこちから写真が送られてきます。 自慢のカーネダンサーです。 嬉しそうな私を見て下さい。 皆さんお疲れ様でした。 Ａ hui hou😘

午前中髪切ってもらってサッパリ そのあと高幡不動へお詣りして開運蕎麦のランチ。 久しぶりに美味しいお蕎麦でした。 空が高く気持ちの良い日。 そのあとコーヒー飲んだり買い物したり。 夕方友人宅へイーゼルをお返しに行って、 お礼のポーチをたんぽぽの…

発表会当日の照明調光室からの写真です。 私のフラ。 星空の下で踊りました。 星が見えますか？ ところで今日は、松中クラスのパーティーでした。 当日の事。 １２年前にママの背中にオンブされていた子が、 来てくれていたとの事❗️ 偶然わかったらしいので…

第７回発表会終わりました。 あっと言う間に❗️ 来ていただいた方々ありがとうございました。 出演者の皆さんお疲れ様でした。 楽しい会でしたねー😍 お花もたくさんありがとうございました。 あー、疲れた😂 でも心地よい疲れです。 皆さんmahalo😊 Ａ hui hou😘

皆さまこんばんは。 今夜は私の生徒さんにむけてこれを書きます。 いよいよ明日本番です。 今回は、三年間も待ちました。 今まで十分に練習してきましたので、あとは楽しんで 笑顔で踊ってくださいね 私もワクワクしています。 さあ、ゆっくり寝て明日お会い…

暑いけど、気持ちの良い日です。 メンバーさんは、いつも時間通りに来ます。 かなり慣れてきたので、 ここでもう一度、言いたく無いのですが、 「自己責任」の話をしました。 いつも気を引き締めていなくてはなりません。 特に指導者は。 つまり私のことです…

発表会の準備も大体整って、あとは体調管理だけ と思っていたところ。 メイクさん、コロナ感染判明してしまいました。 どうしよう❗️ 申し込み者、７名います。 困っていたら、お手伝いしますと言ってくれる生徒た ち続出です それにＳちゃんの長女Ａちゃん来…

芸小の前の公園の噴水。 涼しい水しぶきです。 くにたちで照明さんと打ち合わせしました。 いよいよ形が見えてきて、嬉しい 「なにしろ私の踊りの時、 星出して」と頼んできました。 夜のクラスは、最終練習日で皆さんやる気満々で、 頼もしい限りです。 プ…

ホワイトジンジャーです。 ウルパラクアの２番に出てくる花の名前。 とても良い香りがします。 今は我が家にありますが、 明日のレッスンに持って行ってこの香りを感じてもら います。 フラには、花の香りの歌詞がたくさん出てきます。 風も海も大地も身体で…

今日はフラが２クラス。 帰りにスタバでキャラメルマキアート。 甘い 外に出てのんびりしました。 暗くなったら、月を見ようと思ってました。 スマホだと写真が撮れない❗️ 駄目。 お借りします。 ハワイ語で満月のことを mahina piha(まひな ぴは) まひなは…

戸倉のクラスです。 入り口にフウセンカズラが、可愛いと思ってたら、紫色の花？実？ 根本を見たら、 えーっ！ 知らなかった。 調べてみると、 本当だ。 マメ科。 日本名 藤豆。 蔓が元気そうで何より綺麗な色でした。 今日のクラスねー。 1人だけ、言うこと…

とても元気で、眉毛もしっかり描いてる❗️ 久しぶりなので、コーヒー☕️でもどう？と聞いたら、 「今日は忙しいからまたね！」 と言って、エレベーターの１階 押してました。 ディサービスでは、 カラオケの曲が聞こえてきま した。 それがビックリするくらい…

昭島のスタジオで合同練習がありました。 照明さんとビデオさんが来てくれました。 エンディング曲のManoaはウリウリを鳴らして 踊ります。 その時の髪かざりです。 火曜日のお昼に着きました。 ふー、間に合った 綺麗な色合いでゴージャスですね。 ウリウリ…

ビッグウェーブ と言う缶ビール。 発表会のステージ上の上手角にビーチチェアとビール を置いてみようと思っているのです。 「やまや」と言う酒屋さんで探したらこれがあったの。 味見したところ、普通のビール⁉️ 実を言うと、私アルコールダメなんです 分解…

武蔵砂川駅から、 朝８時３３分の急行に乗りました。 雨上がりの駅前のくるりんちゃんのマンホール。 可愛い 東武練馬の駅から歩いて行くと、 カラスウリの花さいてました。 見れば見るほど不思議なレースみたいな花ですね。 そして今日の大イベント❤️ ［振…

パン屋さん。 メンチカツパンとコーヒーです。 コーヒーはサービスで美味しいの。 午前中のクラスは、maika'i(Ｇood)な時間でした。 午後はシルバーのストレッチ体操のクラス。 今日は最後まで椅子を使わずに、ずっーと、 立ったままで、スピード感満載 汗び…

９月１日ハワイアンカードをひいてハワイからのメッセージを受け取りました。koa(こあ)でした。貴重なチャンスをあなたは手にしています。今は行動あるのみです❗️このチャンスを確実に生かしてください。このチャンスは、偶然やってきたのではなく、今までの…

私の話ではありません。手先が器用な人ってどこにもいるんですねー。私の長男のお嫁さん、つまりはＳちゃんです。ステージでソロの曲踊ります。そのイメージぴったりのデザインでとても似合っています。白いレイが良いかなぁ？と思ったら、ぴったりのがあっ…